Guía de excursiones y kit de supervivencia para rutas de montaña: consejos low cost
Explorar la montaña es una de las mejores formas de conectar con la naturaleza y desconectar de la rutina. Pero también requiere planificación, preparación y sentido común. En esta guía te explicamos cómo organizar una excursión segura y qué llevar en tu kit de supervivencia sin gastar de más.
Planificación de la excursión
Antes de lanzarte a la aventura, estudia bien la ruta. Usa aplicaciones como Wikiloc o Komoot para consultar senderos, duración, dificultad y desnivel. Es fundamental informar a alguien de confianza sobre tu itinerario y estimación de regreso.
Ropa y equipo adecuado
Vestirse por capas es clave en montaña: camiseta técnica, forro polar y cortaviento o impermeable. Elige calzado cómodo y antideslizante. No olvides gorra, gafas de sol y protector solar, incluso en invierno.
- Mochila ligera (15-30L)
- Botas o zapatillas de trekking
- Chubasquero plegable
Kit básico de supervivencia (low cost)
No necesitas comprar equipo caro. Aquí tienes lo imprescindible, fácil de conseguir y con un presupuesto ajustado:
- Botella de agua reutilizable (mínimo 1,5 L)
- Mapa o descarga offline de la ruta
- Navaja multiusos (legal y básica)
- Silbato de emergencia
- Linterna frontal o de mano con pilas
- Par de vendas, tiritas y antiséptico
- Manta térmica (muy ligera y barata)
- Barritas energéticas o frutos secos
Consejos extra para una excursión segura
- Consulta la meteorología antes de salir.
- No abandones los senderos marcados.
- Evita salir solo si no tienes experiencia.
- Respeta la fauna y flora, y no dejes basura.
Apps útiles para montaña
- Wikiloc: Rutas detalladas con opiniones.
- Komoot: Planificación con mapas offline.
- AlertCops: Contacto directo con emergencias.
Salir de excursión a la montaña no tiene por qué ser caro, pero sí debe ser responsable. Con un buen kit básico y algo de planificación, disfrutarás al máximo de cada ruta sin sorpresas. ¡Aventúrate con seguridad y espíritu low cost!
Etiquetas: montaña, senderismo, kit de supervivencia, excursiones, naturaleza, viaje low cost
